有必要。
《原神》中的七七值得去练，七七是一个回血量很多的奶妈角色，获得方式简单。七七作为冰系角色，在破盾打反应上有亮眼表现，可以提高游戏体验。
七七的优点还有极高的治疗量，不需要多高等级和多好的圣遗物就可以打出优秀的奶量，配上好的圣遗物甚至奶量几乎要溢出。七七在普攻和重击时可以给自己、队友增加一定的元素能量，在攻击敌人时也可以获得元素能量。
在开放世界冒险游戏《原神》中，七七是最垃圾的五星。作为一个纯奶的角色在游戏中的待遇比不过半奶或者是功能性的，七七一个是挂冰效率低，另一个是虽然其奶量很高，但是不能救急（意思是不能像琴、内鬼那样开Q全队瞬奶），Q过之后还要打符才能回血。
七七这个角色的地位很尴尬，虽然说该角色的定位是奶妈，但是该角色在对战中也的确是除了奶量以外什么东西都没有了，在对战中只能进行给其他角色进行回血，那么这种的角色在副本对战中就显得十分的鸡肋了。
七七的配队：
七七这个奶妈本身是比较适合去配合一些近战输出的战士比如说像雷泽这样的角色与七七进行配合打超导输出的效果还是比较不错的，加快了回血和减伤，全场配合下来差不多能拥有一个21秒左右的无敌状态，直接将雷泽这个角色的战斗力拉满可以在对战中进行更好的打击。
虽然说雷泽与七七之间是绝配，可是雷泽这个角色在原神之中的地位也并不高，那么就代表了这个角色在游戏中的就业环境并不是很好。
